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雷羽學堂雷煒亮羽毛球視頻課程合集電子版大小共計6.56G

02其他/qt1066.雷煒亮雷羽學堂課程合集

詳細目錄：

01.雷煒亮雙打跑位配合框架35集2.33G

├── 001.前言.mp4

├── 002.第一小節：什么是雙打的三條線.mp4

├── 003.第二小節：防守的三條線-男雙女雙防守的三條線.mp4

├── 004.第三小節：防守的三條線-混雙或強帶弱防守的三條線.mp4

├── 005.第四小節：防守的三條線小結.mp4

├── 006.雙打中起球后防守區域.mp4

├── 007.第五小節：進攻的三條線-T位封網為主的前后配合：前場的封網范圍.mp4

├── 008.第六小節：進攻的三條線-T位封網為主的前后配合：后場的補位連貫范圍.mp4

├── 009.第七小節：進攻的三條線-直線封網為主的前后配合：前場的封網范圍.mp4

├── 010.第八小節：進攻的三條線-直線封網為主的前后配合：后場的補位連貫范圍.mp4

├── 011.第九小節：進攻的三條線-特殊情況：專業隊或能力較強的球員封網的站位.mp4

├── 012.第十小節：進攻的三條線小結.mp4

├── 013.第一小節：什么是大小三角.mp4

├── 014.第二小節：前場大小三角-前場大小三角中的小三角：小三角如何形成的.mp4

├── 015.第三小節：前場大小三角-前場大小三角中的小三角：小三角的拿球范圍.mp4

├── 016.第四小節：前場大小三角-前場大小三角中的大三角：大三角的形成和補位拿球范圍.mp4

├── 017.第五小節：前場大小三角小結.mp4

├── 018.第六小節：后場大小三角-后場大小三角中的小三角：小三角如何形成的.mp4

├── 019.第七小節：后場大小三角-后場大小三角中的小三角：小三角的拿球范圍.mp4

├── 020.第八小節：后場大小三角-后場大小三角中的大三角：大三角的形成和補位拿球范圍.mp4

├── 021.第九小節：后場大小三角小結.mp4

├── 022.第十小節：特殊情況：沒有大小之分的三角區劃分.mp4

├── 023.第一小節：什么是中線理論.mp4

├── 024.第二小節：后場、前場以及防守時的中線理論-搭檔在前場時的中線理論.mp4

├── 025.第三小節：后場、前場以及防守時的中線理論-搭檔在后場時的中線理論.mp4

├── 026.第四小節：后場、前場以及防守時的中線理論-防守平行站時的中線理論.mp4

├── 027.第五小節：特殊情況與小結.mp4

├── 028.第一小節：什么是竹竿理論.mp4

├── 029.第二小節：搭檔兩人前后的間距.mp4

├── 030.第三小節：搭檔兩人左右的間距.mp4

├── 031.第四小節：搭檔兩人之間的節奏頻率與小結.mp4

├── 032.總結.mp4

├── 033.業余球友常見錯誤01-02.mp4

├── 034.搭檔在中場時不同的處理以及不同的跑位配合.mp4

├── 035.2021.10.23學員群復盤錄像.mp4

02.雷煒亮混雙戰術配合框架20集完整版1.38G

├── 1.前言.視頻課.mp4

├── 2.第一單元：減少我方女隊員的跑動距離【01 女隊員在前場搶網時如何減少跑動距離】.mp4

├── 3.第一單元：減少我方女隊員的跑動距離【02 防守反擊的出球如何減少女隊員的跑動】.mp4

├── 4.第一單元：減少我方女隊員的跑動距離【03 女隊員在后場時的輪轉換位如何減少跑】.mp4

├── 5.第二單元：防守中減少我方女隊員的壓力【01 邊線起球后退防區域的選擇】.mp4

├── 6.第二單元：防守中減少我方女隊員的壓力【02 中線起球后退防區域的選擇】.mp4

├── 7.第三單元：進攻的目標是對手的女隊員【1-1進攻方在后場觸球時前后如何配合：后場男隊員與目標對手形成】.mp4

├── 8.第三單元：進攻的目標是對手的女隊員【1-2進攻方在后場觸球時前后如何配合：后場男隊員與目標對手形成】.mp4

├── 9.第三單元：進攻的目標是對手的女隊員【2-1進攻方在中場觸球時前后如何配合：中場男隊員處理】.mp4

├── 10.第三單元：進攻的目標是對手的女隊員【2-2進攻方在中場觸球時前后如何配合：前場女隊員的處理】.mp4

├── 11.第四單元：減少我方女隊員在后場的時間【1 平行站位時減少我方女隊員在后場】.mp4

├── 12.第四單元：減少我方女隊員在后場的時間【2 我方女隊員在后場的輪轉跟進換位步驟】.mp4

├── 13.第五單元：把對手的女隊員調動到后場【1 進攻環節中如何把對手女隊員調動到后場】.mp4

├── 14.第五單元：把對手的女隊員調動到后場【2 防守環節中如何把對手女隊員調動到后場】.mp4

├── 15.第六單元：男隊員的出球要軟硬結合【1 男隊員為什么要軟硬結合】.mp4

├── 16.第六單元：男隊員的出球要軟硬結合【2 男隊員在進攻環節中出球的軟硬結合】.mp4

├── 17.第六單元：男隊員的出球要軟硬結合【3 男隊員在防守環節中出球的軟硬結合】.mp4

├── 18.第七單元：男隊員在前場時的出球處理【1 男隊員進攻環節中在前場的出球處理】.mp4

├── 19.第七單元：男隊員在前場時的出球處理【2男隊員防守環節以及接發球環節中，在前場的出球處理】.mp4

├── 20.總結.mp4

03.雷煒亮男雙、女雙進攻戰術34集完整版2.23G

├── 01.前言.mp4

├── 02.男雙女雙的戰術主導思想.mp4

├── 03.男雙-步驟1 -后場隊員.mp4

├── 04.男雙-步驟1 -前場隊員.mp4

├── 05.男雙-步驟2 -由后向前隊員.mp4

├── 06.男雙-步驟2 -由前向后隊員.mp4

├── 07.女雙-步驟1 -后場隊員.mp4

├── 08.女雙-步驟1 -前場隊員.mp4

├── 09.女雙-步驟2 -兩個隊員.mp4

├── 10.通用-步驟3.mp4

├── 11.第一小節：后場球路組合1：殺吊結合+連貫重殺.mp4

├── 12.第一小節：后場球路組合2：后場連貫重殺+中場控球.mp4

├── 13.第一小節：后場球路組合3：后場殺吊結合+平高壓制.mp4

├── 14.第一小節：后場球路組合4：后場殺吊結合+抽壓跟進+前場處理.mp4

├── 15.第二小節：中場球路組合1：中場抽壓+前場推壓.mp4

├── 16.第二小節：中場球路組合2：中場抽壓+前場控球.mp4

├── 17.第二小節：中場球路組合3：中場抽壓+前場彈后場.mp4

├── 18.第二小節：中場球路組合4：中場抽壓+拿回頭球.mp4

├── 19.第三小節：前場球路組合1：前場封網+連貫拿球 對手不發力.mp4

├── 20.第三小節：前場球路組合2：前場封網+連貫拿球 對手發力.mp4

├── 21.第一小節：1個步驟進攻輪轉 共同點.mp4

├── 22.第二小節：1個步驟進攻輪轉 戰術球路.mp4

├── 23.第一小節 特點與弱點.mp4

├── 24.第二小節 戰術球路.mp4

├── 25.第三小節 解答與補充.mp4

├── 26.總結.mp4

├── 27.第一小節 男雙-步驟1&2.mp4

├── 28.第二小節 女雙-步驟1&2.mp4

├── 29.第三小節 通用-步驟3.mp4

├── 30.第一小節 后場球路組合.mp4

├── 31.第二小節 中場球路組合.mp4

├── 32.第三小節 前場球路組合.mp4

├── 33.1個步驟進攻輪轉 戰術球路與場景.mp4

├── 34.左右手配合 戰術球路與場景.mp4

04.雷煒亮雙打輪轉跑位框架16集完整版623MB

├── 001.前言.mp4

├── 002.3個步驟的進攻輪轉 第一小節：步驟1 - 后_前場隊員的要點及跑位.mp4

├── 003.3個步驟的進攻輪轉 第二小節：步驟2 - 后_前場隊員的要點及跑位.mp4

├── 004.3個步驟的進攻輪轉 第三小節：步驟3 - 后_前場隊員的要點及跑位.mp4

├── 005.3個步驟的進攻輪轉 第四小節：特殊情況及處理方法.mp4

├── 006.3個步驟的進攻輪轉 第五小節：小結_案例.mp4

├── 007.1個步驟的進攻輪轉 第一小節：后_前場隊員的要點及跑位.mp4

├── 008.1個步驟的進攻輪轉 第二小節：1個步驟進攻輪轉的使用場景.mp4

├── 009.1個步驟的進攻輪轉 第三小節：小結_案例.mp4

├── 010.防守輪轉 第一小節：接殺輪轉.mp4

├── 011.防守輪轉 第二小節：接吊輪轉.mp4

├── 012.防守輪轉 第三小節：接高輪轉.mp4

├── 013.防守輪轉 第四小節：小結_案例.mp4

├── 014.【基礎版】第一單元：3個步驟的進攻輪轉（快速復習時用）.mp4

├── 015.【基礎版】第二單元：1個步驟的進攻輪轉（快速復習時用）.mp4

├── 016.【基礎版】第三單元：防守的輪轉（快速復習時用）.mp4

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